JudoMania - judo, selvforsvar og kampformer – med Arne Midtlund
Judo er mer enn kast og holdegrep.
JudoMania gir deg historier, kultur og filosofi fra judoverdenen – og alt du trenger å vite om judo, selvforsvar og kampformer.
Jeg heter Arne Midtlund, og har trent judo siden 1983. Siden 1997 har jeg skrevet om judo på JudoMania.no, og nå fortsetter reisen her – i podkastform.
Annenhver mandag får du nye episoder om judo, kampsport og selvforsvar, krydret med japansk kultur, asiatiske tradisjoner og spennende fortellinger fra judoverdenen.
Enten du trener selv, er nysgjerrig på kampsport, eller bare vil forstå tanken bak judo, er dette podkasten for deg.
JudoMania - judo, selvforsvar og kampformer – med Arne Midtlund
Konkurranseregler før og nå
Hvordan endret judo seg fra brutale oppgjør til en trygg og tydelig olympisk idrett? I denne episoden følger vi reglenes utvikling – fra Kodokan og Butokukai som fjernet de farligste teknikkene rundt 1900, via IJF og OL-debuten i 1964, til dagens fokus på tempo, tydelige avgjørelser og sikkerhet. Jeg snakker om yuko, koka, shido, golden score, videodømming, forbudet mot kani-basami etter Yamashitas skade – og nye justeringer som åpner litt for grep under beltet, bringer yuko tilbake og presiserer hodebruk i kast for junior/senior. Kort sagt: mindre regelspill, mer positiv judo – uten å miste det som gjør judo til judo.
Du får høre om:
- Hvorfor knevridninger og alt utenom albuelås ble forbudt (1916/1925)
- Hvordan IJF standardiserte reglene globalt (fra 1951) og hva OL i 1964 endret
- Poengsystemet (yuko/koka/waza-ari/ippon) og straff (shido) – og hvorfor det kom
- Sikkerhetstiltakene: fra kani-basami-forbud til klare hode/nakke-regler
- 2025-endringene: yuko i ne-waza, mer grep-frihet under beltet og tydeligere kriterier
P.S.
Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid!
Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.
Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!
Hilsen Arne ツ