JudoMania - alt om judo, selvforsvar og kampsport
Judo er mer enn kast og holdegrep. JudoMania gir deg alt du trenger å vite om judo, selvforsvar og kampformer, men som ikke handler om konkurranser og resultater. Jeg heter Arne Midtlund og har trent judo siden 1983, og jeg har skrevet om judo på nettsiden JudoMania siden 1997. Nå kan du høre meg fortelle om judo, kampsport og selvforsvar annenhver mandag i denne podcasten. Om du er interessert i judo, japansk og asiatisk kultur, spennende historier, filosofi, om du er nysgjerrig på kampsport, eller rett og slett bare vil ha tips om selvforsvar, så er dette en podcast for deg.
JudoMania - alt om judo, selvforsvar og kampsport
Mokuso
Selv om judo er en moderne olympisk idrett, og selv om treningene er lagt opp etter alle de nyeste treningsteoriene og -prinsippene, så er det også mange gamle og spennende ritualer som hører med på en judotrening.
Vi bruker for eksempel judodrakter, vi hilser formelt på hverandre og trenerne, vi bruker ulike belter for å markere teknisk nivå og så videre. Alt dette er med på å markere at det som skjer på judomatta i en dojo er noe annet enn det vi gjør ellers i hverdagen.
En rutine som gjøres i enkelte klubber, men ikke alle, ofte før og etter trening, men ikke alltid, er at treneren sier «mokuso» rett før vi skal gjøre den formelle knelende hilsingen før og etter treningsøkta. Som dere vet så rammes på en måte judotreningen inn av at alle utøverne sitter ved siden av hverandre og hilser på treneren eller trenerne.
Det er nettopp i denne posisjonen og på dette tidspunktet at noen trenere ønsker å skape et ekstra fokus hos alle som er på matta, og da sier vedkommende gjerne «mokuso».
Men hva betyr «mokuso»? Det skal det handle om i denne episoden av JudoMania,
P.S.
Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Du kan legge igjen en beskjed på JudoMania ved å bruke kontaktskjemaet på nettsidene, eller sende en e-post til podcast@judomania.no. Jeg svarer alltid!
Hvis du vil ha litt judo-snacks og annen inspirasjon rett i innboksen én gang i måneden, anbefaler jeg å melde deg på nyhetsbrevet.
Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.
Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!
Hilsen Arne ツ